勉強も運動もできる 男子|運動と勉強の関係とは？両立するメリットやおすすめの運動方法。,videochat live gratis

文部科学省の調査でも 運動ができる子どもは勉強もできる傾向にある ことがわかりました。 「運動は体、勉強は頭」と分けて考えがちですが、実はどちらも脳の働。

スポーツをすることにより脳のネットワークが連携して活性化し、集中力があがって学習効率がアップするといわれています。 「汎化」は、「ひとつのことを習熟す。

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